Yoga-break

Vier de LENTE!

Come flow with us…celebrate spring in het prachtige Mana Logde van www.soulsupyoga.com te Wijk aan Zee! Vinyasa yoga lente retreat in één dag! Een actieve yogadag met stilte wandeling, meditatie, ademalingstechnieken en als je wilt, een frisse duik in zee!!!

Deze Yoga-verwendag is voor iedereen die actief wil bewegen en ook de rust in zichzelf wil ervaren! Yoga ervaring is handig, maar niet nodig. Dompel jezelf onder in een dag bijkomen met actieve yoga, meditatie en (h)eerlijk eten.
Begeleiding yoga en meditatie: Yogadocent: Ervaren, internationaal yoga docent Jitske Stokman

Aanmelden doe je door een mailtje te sturen naar info@theyogaconnection.nl
Ovv deelname 1 day retreat, je naam, telefoonnummer en eventuele dieetwensen. Ook weten we graag van te voren of er dingen zijn waar we rekening mee kunnen houden. Blessures, Burn out, etc.
Je ontvangt dan een email terug met betalingsinstructies. Betaling garandeert je plekje!

Je geeft: €95,00 voor 15/03/19 (early bird) en €100,00 na 16/03/19 (late bird)

Je krijgt: Een geweldige dag:

09:00 – 09:30 Inloop met fruit en thee
09:30 – 11:30 Vinyasa yoga
12:00 – 13:00 Lunch (warm)
13:00 -14:00 Meditatie wandeling in de duinen + eventueel duik in zee. Bij regen binnen.
14:30 – 16:30 Vinyasa yoga met extra lange eindontspanning.
17:00 – 18:00 Soep en afsluiting

Adres Mana Lodge: Sint Odulfstraat 2, Wijk aan Zee.
Openbaar vervoer, vanaf Station Beverwijk met bus, lijn 78.
Parkeren kan gratis boven aan het duin (doorrijden langs Mana Lodge naar boven)

Profiteren van een aantrekkelijk korting

Contact opnemen